專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。
[ 關閉] 目次 湖南省 105 種語言 條目 討論 香港繁體 閱讀 編輯 檢視歷史 工具 維基百科,自由的百科全書 此條目需要補充更多 來源 。 (2016年7月10日) 請協助補充多方面 可靠來源 以 改善這篇條目 , 無法查證 的內容可能會因為 異議提出 而被移除。 致使用者:請搜尋一下條目的標題(來源搜尋: "湖南省" — 網頁 、 新聞 、 書籍 、 學術 、 圖像 ),以檢查網絡上是否存在該主題的更多可靠來源( 判定指引 )。 「 湖南 」重新導向至此。 關於其他用法,請見「 湖南 (消歧義) 」。
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在姓名學中,取名字的方式相當多元,包含三才五行、生辰八字和生肖姓名學等,現在也有許多免費寶寶取名的網站,提供給爸媽查詢,不過要幫2024年誕生的龍寶寶取名時,要留意取名宜忌和建議, 小心取錯名字影響家運、一生辛勞,甚至窮苦到老 !
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山竹(Mangosteen)又名山竺、山竹子、鳳果,原產於馬來群島,由於盛產於南洋熱帶地區,又有「熱帶果后」之稱。. 在馬來西亞、新加坡和泰國,榴槤和山竹被視為「夫妻果」,故此相對於稱為「果中之王」的榴槤而言,山竹就是「果中之后」。. 山竹結果後 ...
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惱人的蒼蠅,怎麼趕就是趕不走、補蠅拍拍半天也抓不到。 到底蒼蠅怕什麼呢? 今天,我們就要教你,殺蒼蠅和趕蒼蠅的方法,簡單又省錢。 蒼蠅怕什麼? 2招殺蒼蠅、1招趕蒼蠅 蒼蠅怕什麼? 就怕你家太乾淨! 垃圾和廚餘沒倒,就會滋生蒼蠅,所以廚房要保持乾淨。 知己知彼,百戰百勝! 想要殺蒼蠅,就必須投其所好,下列除了教大家製作蒼蠅罐、吹風機抓蒼蠅,以及用塑膠袋驅趕蒼蠅,趕緊試試看吧! 1.一支吹風機,讓蒼蠅動彈不得 台大昆蟲系教授的 徐爾烈 指出,在距離蒼蠅30公分地方,開啟吹風機「冷風」模式,對蒼蠅吹冷風,接著就會引起一連串的神經回饋作用,蒼蠅的前腳會牢牢抓著攀附的物體,這時體內的神經連結翅膀,翅膀自然而然就會收縮,一收縮就不會飛,等關掉冷風,蒼蠅的前腳鬆開,翅膀跟著打開,就會飛走。
驅除家中老鼠的6大方法 由於老鼠嚴重危害住家與週遭的環境衛生,需要儘可能驅除以確保家人健康,以下提供6個驅鼠妙招供您參考: 1.投放老鼠藥 老鼠藥屬於化學性的滅鼠方式,透過誘導老鼠食用毒餌使其中毒而死,毒餌以政府核准的環境用藥製成,具有抗凝血作用,老鼠食用後會造成內出血,體內水分流失,使老鼠出現口渴的症狀,藉此使老鼠移動至室外光源處取水,減少死於室內之機率,方便清潔消毒。 但請注意,如果家中有小孩請務必將老鼠藥擺放在幼童無法碰觸的地方,避免誤食引發中毒。 2.擺放捕鼠籠 捕鼠籠或捕鼠夾屬於物理性的滅鼠方式,透過陷阱誘捕老鼠,好處是容易捕獲活體老鼠,但也因此造成老鼠容易散發警告氣味,使誘捕成功率逐漸下降,需要不斷更換或清洗裝置以維持捕鼠效果。 3.擺放黏鼠板
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